Статьи и записи портала

Интересные новости

В данном разделе мы постарались собрать наиболее интересные сведения о силовых видах спорта и все что его касается.

Статьи и записи портала


01.12.2017

   Как Вы уже знаете, ручной эспандер (и его брат близнец резиновый амортизатор) является одним из самых дешевых и доступных «спортивных инструментов», ориентированных на тренировку в домашних условиях.



01.12.2017

   Что лучше выбрать гантели, гирю или эспандер?

   Зайдя в любой мало-мальский спортивно-ориентированный магазин, глаза разбегаются от изобилия "железного инвентаря". Журналы и разноцветные баннеры пестрят всевозможной рекламой тренажеров и тяжелоатлетического оборудования. Но что же выбрать из всего этого многообразия? Как подобрать оптимальные, "дешевые, но сердитые" спортивные снаряды для дома? Что лучше? Гантели, гири, эспандер?



01.12.2017

   Приветствую Вас, мои уважаемы соратники по хобби. Эта статья будет являться как бы ступенью для изучения темы тренинга вне зала.



01.12.2017

   Мы уже рассказывали Вам про различные динамометры. Мы рассмотрели и ручной такой прибор, и устройство, имитирующее становую-мёртвую тягу. В этой статье мы изучим еще одну любопытную разновидность динамометра, широко применяемую в различных спортивных дисциплинах для измерения силы мускулатуры плечевого пояса. А также поговорим о том, как этот самый плечевой пояс тренировать, чтобы вышеуказанные измерения Вас не разочаровали.



30.11.2017

   Знакомьтесь, TRX петли! – Новое прогрессивное оборудование для домашней тренировки по фитнесу и бодибилдингу.