Штанга

Меню

   Штанга — самый популярный спортивный снаряд для поднятия веса в бодибилдинге, пауэрлифтинге и тяжёлой атлетике.

 

   Гриф разборной штанги имеет на концах втулки для закрепления нагрузки, состоящей из дисков различной массы и замков. Замки бывают металлические или пластиковые резьбовые, с винтовым или ломающимся стопором, с пружинным замком, а также «прищепки». Диски изготавливают при помощи металлообработки или литья, с последующим хромированием или обрезиниванием. Значительно привлекательней самых дешёвых чугунных дисков выглядят хромированные, однако они создают слишком много грохота. Очень популярны сегодня обрезиненные диски – они не гремят и не портят напольное покрытие. Наиболее долговечными являются диски с цельным внутренним отверстием, тогда как диски с резиновыми или металлическими вставками рассчитаны на меньший срок службы.

 

   История появления штанги

   

   В Древней Греции и Египте люди особенно ценили красоту тела. Именно в этот период и появились первые упоминания о прародителях современной штанги. Чаще всего это были балки круглой или квадратной формы, длина которых составляла до трех метров, а диаметр составлял от 40 до 50 сантиметров.

 

   Спортивные снаряды, которые напоминали современную штангу, были созданы на территории Англии на рубеже 14 и 15 столетий. Ученые обнаружили записи, в которых рассказывается о соревнованиях между английскими моряками в поднятии тяжестей. В качестве снаряда ими использовался железный прут, на концах которого крепились отягощения.

 

   Сам термин «штанга» вошел в обиход на территории Германии. Кстати, с немецкого языка, слово "stange" переводится как стержень или прут. Произошло это в 1896 году, когда была изобретена первая разборная штанга.